Die vorzeitige Ejakulation wird auch vorzeitiger Samenerguss (eiaculatio praecox) genannt.
Dabei wird ein zu früh eintreten der Ejakulation beschrieben. Von dem Problem sind rund 20-30% der Männer unter 60 Jahren betroffen.2International Society for Sexual Medicine’s Guidelines for the Diagnosis and Treatment of Premature Ejaculation | https://doi.org3The Premature Ejaculation Prevalence and Attitudes (PEPA) Survey: Prevalence, Comorbidities, and Professional Help-Seeking | https://doi.org
Somit sind mehr Männer vom einem vorzeitigen Samenerguss, als von Erektionsstörungen betroffen. Wobei die Dunkelziffer vermutlich deutlich höher liegt. Die Schamgefühle verhindert in vielen Fällen einen Arztbesuch.
Als „vorzeitig/zu früh“ wird medizinisch ein Zeitraum von unter 120 Sekunden nach dem Einführen des Penis beim Geschlechtsverkehr bezeichnet.
Ja, der vorzeitige Samenerguss wird als Krankheit angesehen. Eine vorzeitige Ejakulation verhindert ein zufriedenstellendes Sexualleben.
Der Durchschnittsmann kommt nach etwa 5 Minuten Geschlechtsverkehr zur Ejakulation. Die genaue Definition von einer vorzeitige Ejakulation ist daher eher eine subjektive Beschreibung.
Häufig spricht man allerdings von einer vorzeitigen Ejakulation, wenn bereits unter 2 Minuten der Orgasmus und der damit verbundene Samenerguss eintritt.
Eine vorzeitige Ejakulation kann zur erheblichen Belastung der Psyche werden. Auch der Sexualpartner kann unter den Auswirkungen des Problems leiden. Körperliche Folgen einer vorzeitigen Ejakulation sind dagegen nicht bekannt. Die psychischen Folgen, können dafür allerdings umso intensiver sein:
- Vermindertes Selbstwertgefühl
- Versagensängste
- Vermeidungsverhalten
- Stressentwicklung
Die Ursachen einer vorzeitigen Ejakulation sind vielfältig. Eine rein körperliche Ursache ist ein seltener Fall. Eine Störung im Serotoninhaushalt (Glückshormon) ist allerdings eine der am häufigsten körperlichen Auslöser für einen vorzeitigen Samenerguss. In vielen Fällen kann von einer psychologischen Ursachen ausgegangen werden.
Es gibt zahlreiche Tipps und Übungen gegen einen vorzeitigen Samenerguss. Die bekanntesten Tricks und Übungen sind:
- Dicke Kondome
- Gedankenablenkung
- Psycho & Sexualtherapie
- Squeeze & Start-Stopp Technik
- Orgasmus Spray
- Medikamente wie Priligy