Medizinisch überprüft von Stephan Tietz
Aktualisiert: 12. Oktober 2020

Was ist der Systolischer & diastolischer Blutdruck?

Q: Welcher Blutdruckwert ist wichtiger?

Beide Werte sind gleich wichtig. Einige Krankheiten haben nur einen erhöhten systolischen, andere nur einen erhöhten diastolischen Wert. Um das Risiko für zahlreiche Zivilisationskrankheiten abzuschätzen, sollten immer beide Werte betrachtet werden.

Wofür stehen die zwei Werte beim Blutdruckmessen?

Bei den zwei Werten handelt es sich zum einen um den oberen (systolischer), zum anderen um den unteren (diastolischer) Blutdruckwert.

Kurze Fragen & Antworten

Was bedeuten die Blutdruckwerte?

Der systolische und der diastolische Blutdruckwert geben an, mit welchem Druck das Blut durch die Arterien gepumpt wird und welcher Druck in den Adern herrscht, wenn das Herz gerade nicht pumpt.

Welcher Blutdruckwert ist wichtiger?

Beide Werte sind gleich wichtig. Einige Krankheiten haben nur einen erhöhten systolischen, andere nur einen erhöhten diastolischen Wert. Um das Risiko für zahlreiche Zivilisationskrankheiten abzuschätzen, sollten immer beide Werte betrachtet werden.

Oberer Blutdruckwert zu hoch, was tun?

Ein erhöhter oberer Blutdruckwert (systolischer Wert) kann durch eine gesunde Lebensweise positiv beeinflusst werden. So lassen sich Medikamente gegen Bluthochdruck reduzieren oder sogar absetzen.

Untere Blutdruckwert zu hoch, was tun?

Dass nur der untere Wert (diastolischer Wert) zu hoch ist, kommt relativ selten vor. Der untere Blutdruckwert wird meistens nur medikamentös gesenkt.

Inhalt:

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Das menschliche Blutdrucksystem

Das Blut fließt nicht in einem gleichmäßigen Strom durch die menschlichen Adern wie beispielsweise das Wasser durch den Wasserhahn.

Das Herz pumpt das Blut stoßartig durch die Arterien, so dass man sich den Blutfluss eher pulsierend vorzustellen hat.

So unterscheiden sich beim Blutdruckmessen die Werte:

Systole

Wenn das Herz sich anspannt, um Blut durch den Körper zu pumpen, entsteht ein hoher Blutdruck in den Arterien. Dieses ist der höhere Wert, der gemessen wird. Er wird systolischer Blutdruck genannt.⁸Systolic blood pressure It is time to focus on systolic hypertension—especially in older people | doi.org

Diastole

Wenn die Herzkammern sich öffnen, damit das Blut einströmen kann, ist der Herzmuskel schlaff. Der Zustand, der dann in den Arterien herrscht, ist der diastolische Blutdruck. Der untere Wert beim Blutdruckmessen zeigt als den Zustand zwischen zwei Herzschlägen an.⁹Diastolic Blood Pressure Diastolic blood pressure (DBP) is the most critical factor for recurrence, with the average DBP at 90mmHg (10% if DBP > 90mmHg; | sciencedirect.com

Welcher Wert ist wichtiger – systolisch oder diastolisch?

Es gibt keinen wichtigeren oder unwichtigeren Blutdruckwert. Wichtig ist immer der Zusammenhang zwischen beiden Werten.

Idealerweise sollten sie um etwa ac50 auseinanderliegen. Um das Risiko für einen Schlaganfall, einen Herzinfarkt oder andere Erkrankungen zu prüfen, werden stets beide Werte betrachtet. Bei manchen Krankheiten, beispielsweise der isolierten systolischen Hypertonie, ist nur der obere Wert erhöht. Diese Erkrankung ist jedoch genauso gefährlich wie ein Bluthochdruck bei beiden Werten.⁷Isolated systolic hypertension: pathophysiology, consequences and therapeutic benefits | doi.org

Welche Werte sind normal?

Je nach Lebensalter gelten unterschiedliche Werte als gesund. Kinder haben einen niedrigeren Blutdruck als Erwachsene. Optimal ist ein systolischer (oberer) Wert von unter 120 und ein diastolischer (unterer) Wert von über 80.¹⁰What is normal blood pressure | The Heart Foundation | heartfoundation.org.au

Was ist Bluthochdruck?

Eine Messung allein reicht nicht aus, um Bluthochdruck festzustellen. Wenn an zwei Tagen zu drei unterschiedlichen Zeitpunkten der Blutdruck bei über 140 zu 90 liegt, leidet der Patient an Bluthochdruck. Dies wird auch Hypertonie genannt. Noch genauer ist eine Langzeitmessung.

Systolischer Wert zu hoch: was tun?

Ein erhöhter oberer Blutdruckwert verursacht zunächst einmal keine Schmerzen. Deshalb wird er eventuell nicht gleich erkannt.¹¹Ask the doctor: Treatment for high systolic pressure? | health.harvard.edu

Doch auch wenn er keine Beschwerden bereitet, kann ein zu hoher systolischer Blutdruckwert Schäden im Körper anrichten, weil der Druck auf die Gefäße zu hoch ist. Herzinfarkte und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Hirnblutungen können die Folge sein.

Ein erhöhter systolischer Wert kann nicht nur mit Medikamenten gesenkt werden. Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger, moderater Bewegung und gesunder, ausgewogener Ernährung kann hier viel ändern. Alkohol sollte nur in geringen Maßen getrunken, das Rauchen möglichst beendet und Übergewicht gesenkt werden.

Diastolischer Wert zu hoch: was tun?

Während eine Erhöhung nur des systolischen Werts im Alter häufig vorkommt, ist es ein eher seltener Fall, dass nur der untere Blutdruckwert erhöht ist und der obere Wert im Normalbereich liegt.¹²Isolated Elevation of Diastolic Blood Pressure Real or Artifactual? | doi.org

Manchmal gibt es einen Zusammenhang mit der Schilddrüse, sodass in einem solchen Fall die Schilddrüsenwerte kontrolliert werden sollten.

Wenn die Schilddrüse nicht Verursacherin des diastolischen Bluthochdrucks ist, sollte der Wert medikamentös gesenkt werden. Eine Erhöhung nur des diastolischen Werts steht nicht so sehr wie ein allgemeiner Bluthochdruck oder eine Erhöhung nur des systolischen Blutdrucks im Zusammenhang mit ungesunder Lebensweise wie Bewegungsmangel, Rauchen, zu viel Alkohol und Übergewicht.

Quellen:

Systolischer Blutdruck | blutdruckdaten.de
Diastolischer Blutdruck | blutdruckdaten.de
What does the diastolic blood pressure number mean? | webmd.com
High Systolic Blood Pressure: Causes and Treatments | healthline.com
High blood pressure (hypertension) | mayoclinic.org
Understanding Blood Pressure Readings | heart.org
Isolated systolic hypertension: pathophysiology, consequences and therapeutic benefits | doi.org
Systolic blood pressure It is time to focus on systolic hypertension—especially in older people | doi.org
Diastolic Blood Pressure Diastolic blood pressure (DBP) is the most critical factor for recurrence, with the average DBP at 90mmHg (10% if DBP > 90mmHg; | sciencedirect.com
What is normal blood pressure | The Heart Foundation | heartfoundation.org.au
Ask the doctor: Treatment for high systolic pressure? | health.harvard.edu
Isolated Elevation of Diastolic Blood Pressure Real or Artifactual? | doi.org

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