Der Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Übergewicht:
In Deutschland ist jeder zweite Erwachsene übergewichtig1Statistiken zu Übergewicht und Fettleibigkeit de.statista.com, jeder Dritte leidet unter Bluthochdruck.2Bluthochdruck in Zahlen – hochdruckliga.de. Die beiden Krankheiten gehen also Hand in Hand.
Eine bekannte Lösung: Reduktion des Körpergewichts kann auch den Blutdruck reduzieren.
Man spricht dann von Übergewicht, wenn der Body-Mass-Index einer Person über einem Wert von 25 liegt. Fettleibig ist man hingegen ab einem Wert von 30.
Ist dies der Fall, spricht man von Adipositas. Drei von vier adipöse Menschen leiden unter Bluthochdruck. Je schwerer man wird, desto höher ist das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken.
Ja. Fettleibigkeit löst zahlreiche Krankheiten aus, die hauptsächlich das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel betreffen – beispielsweise Bluthochdruck und Diabetes.
Ja. Pro Kilo Gewichtsreduktion kann der Blutdruck um 1,5 bis zu 2 mmHg gesunken werden.5Influence of Weight Reduction on Blood Pressure A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials – doi.org 6The Effects of Weight Loss on Renal Function in Patients with Severe Obesity | doi.orgWeniger Körpergewicht, bedeutet also auch ein niedrigerer Blutdruck.