Rauchen mit Bluthochdruck gilt als gefährliche Kombination.
Nikotin gehört zu einer häufigen Ursache von Bluthochdruck. Wer täglich mehrere Zigaretten raucht, erhöht die Chance an Bluthochdruck zu erkranken.
Der Grund: Über die Jahre und Jahrzehnte hinweg verengen die Giftstoffe Blutgefäße und verursachen dort von Jahr zu Jahr gravierendere Schäden, die nicht selten mit einem Herzinfarkt enden.3The Effect of Cigarette Smoking on Blood Pressure and Hypertension July 2013 Advances in Bioscience and Clinical Medicine 1(1):6-11 | researchgate.net
Darum schadet Nikotin bei Bluthochdruck:
Nikotin erhöht die Herzfrequenz, verdickt das Blut, verengt und schädigt den Blutgefäßen.
Der Konsum einer Zigarette führt bereits nach wenigen Sekunden zu einer Erhöhung des Blutdrucks. Die ausschlaggebendste Ursache dafür ist die Reaktion des Nervensystems auf das in Zigaretten enthaltene Zellgift Nikotin. Das Nervensystem reagiert unmittelbar auf die Substanz und sorgt dabei für verschiedene Veränderungen im Organismus, die diesen in eine Art Alarmzustand versetzen.
Ja. Laut einiger aktueller Studien erhöht sich der Blutdruck beim regelmäßigen Konsum von Zigaretten um durchschnittlich 7 bis 10 mmHg.1Effects of cigarette smoking on short-term variability of blood pressure in smoking and non smoking healthy volunteers. | doi.org
Direkt nach dem Zug an der Zigarette kann er sich sogar um bis zu 30 mmHg erhöhen.2Acute effects of passive smoking on blood pressure and heart rate in healthy females. | doi.org
Dieser Effekt hält allerdings glücklicherweise nur wenige Minuten an. Wenn über den gesamten Tag im Minuten bis Stundentakt Zigaretten konsumiert werden, dann ist der Blutdruck einen großen Teil des Tages um etwa 10 bis zu 30 mmHg erhöht. Dieser regelmäßige Zigarettenkonsum entspricht leider auch ein normalen Verhalten eines Rauchers. Lediglich in der Nacht kann sich der Körper erholen.
Selbstverständlich kann der Verzicht auf Nikotin, diese Werte auch wieder verbessern. Bis sich die Werte auf einen Normalwert verbessern, kann es allerdings einige Monate bis zu Jahre andauernd.4Effect of continuous smoking reduction and abstinence on blood pressure and heart rate in smokers switching to electronic cigarettes | ncbi
Den Blutdruck zu senken zu können, ist allerdings ein guter Grund mit dem Rauchen aufzuhören.