Medizinisch überprüft von Stephan Tietz
Aktualisiert: 31. März 2020

Ursachen & Auslöser von Asthma

Der häufigste Auslöser für Asthma sind allergische Reaktionen.

Das intrinsische (nicht allergische) Asthma wird dagegen häufig durch Gene, Infektionen über die Psyche oder bei Anstrengung ausgelöst.

Wir werfen einen Blick darauf was alles Auslöser von Asthma sein kann. Wodurch wird Asthma verstärkt und welche giftigen Stoffe können verantwortlich für Asthma sein?

Welche Auslöser für Asthma gibt es?

Verallgemeinert lassen sich folgende bekannte Auslöser aufzählen:

Welche Allergene sind häufige Auslöser?

Bei allergischen Asthma sind folgende Allergene die häufigsten Auslöser:

Pollen
Tierhaare
Verschiedene Lebensmittel
Schimmelporen
Berufsspezifische Stoffe (Rauch & Dampf)

Inhalt:

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Ursachen von Asthma erkennen

Die Bronchien reagieren aufgrund einer Veranlagung besonders empfindlich auf gewisse Reize und die Atemnot wird anschließend, je nach Asthma-Form, durch unterschiedliche Risikofaktoren ausgelöst.

Hierbei wird grundsätzlich in allergisches und nicht-allergisches Asthma differenziert, oftmals leiden die Patienten jedoch unter einer Mischform beider Asthma-Arten.

Asthma Ursachen im Video erklärt:

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Ursachen von allergischem Asthma

Das allergische oder extrinsische Asthma wird durch bestimmte Stoffe ausgelöst, die beim Einatmen in den Körper gelangen und eigentlich harmlos für diesen sind.

Bei einem Asthmatiker kommt es dabei aber zu einer Abwehr– und Überreaktion des Immunsystems. Durch eine krampfartige Verengung der Bronchien und Bronchiolen (kleinste Bronchie) sowie übermäßige Schleimentwicklung haben die Betroffenen dann Schwierigkeiten beim Ausatmen.

Häufigste Asthmaform: Extrinsisches Asthma ist mit ca. 70 % die häufigste Form dieser Erkrankung und sie tritt meistens bereits im Kindes- oder Jugendalter auf.

Die erbliche Veranlagung hat einen großen Einfluss auf die Entstehung von allergischem Asthma. Wenn mehrere Familienmitglieder unter Asthma leiden, ist es sehr wahrscheinlich, dass das Kind ebenfalls daran erkrankt.

Asthma kann zudem durch Allergien ausgelöst werden, die aufgrund von übertriebenen Hygienemaßnahmen entstanden sind.

Häufigsten Allergene als Auslöser:

Pollen
Tierhaare
diverse Lebensmittel
Schimmelsporen
Substanzen in Medikamenten
Berufsspezifische Stoffe

Mit Allergietests kann abgeklärt werden, wodurch das Asthma verursacht wird, sodass der Asthmatiker den auslösenden Reizstoff, so gut es geht, vermeiden kann. Wenn es nicht möglich ist, das Allergen vollständig zu umgehen, sollte stets ein entsprechendes Notfallmedikament mitgeführt werden.

Infektionen und Medikamente als Asthma Ursache

Häufig werden die Atemwege durch Infektionen, die durch Viren ausgelöst werden, anfällig.

Symptome wie vermehrter Husten, Schleimbildung und Verkrampfung der Bronchien klingen in der Regel ab, sobald die Infektion überwunden ist. Wenn die Beschwerden allerdings regelmäßig auftreten oder nicht vollständig abheilen, kann dies zu Asthma führen.

Einige Menschen haben aufgrund ihrer genetischen Veranlagung eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten, in Medikamenten enthaltenen Substanzen.

Hierbei handelt es sich zwar nicht um eine klassische Allergie, dennoch reagiert der Organismus übermäßig auf diese Stoffe. Vor allem Entzündungshemmer oder schmerzlindernde Medikamente, in denen Acetylsalicilsäure enthalten ist, werden häufig nicht vertragen.

Berufsspezifische Allergene als Auslöser:

Auch giftige und chemische Stoffe sind dafür bekannt, Unverträglichkeiten und infolgedessen Asthma auszulösen.¹²Asthma, Work-related : OSH Answers

Dabei handelt es sich oftmals um berufsspezifische Allergene, also Stoffe, mit denen die Betroffenen während des Arbeitsalltags in Kontakt kommen.

Psychische Ursachen als Auslöser

Es wird angenommen, dass Asthma auch psychische Ursachen haben kann.³Ohno I. (2017). Neuropsychiatry phenotype in asthma: Psychological stress-induced alterations of the neuroendocrine-immune system in allergic airway inflammation. DOI:
allergologyinternational.com

Welche Bedeutung die psychischen Faktoren wirklich bei der Entstehung von Asthma haben, ist allerdings noch umstritten.

Daher zählen psychische Probleme derzeit nicht zu den vorrangigen Ursachen. Durch diverse Untersuchungen geht jedoch hervor, dass die seelischen Prozesse einen Einfluss auf den Verlauf der Krankheit nehmen können. Beschwerden wie Atemnot oder die Schwellung der Schleimhaut können durch klassische Konditionierung, Hypnose und Suggestion sowohl positiv als auch negativ beeinflusst werden.

Stress ist ein häufiger Auslöser Es ist zudem bewiesen, dass seelische Belastungen wie Stress die Wahrnehmung und Empfindung der Beschwerden bei einer bestehenden Asthma-Erkrankung deutlich verstärken können.

Regelmäßige Ruhepausen sollen die Symptome von Asthmatikern verringern. Hierfür sind zum Beispiel Yoga, Entspannungsübungen und Meditation förderlich. Es ist allerdings nicht wissenschaftlich geklärt, ob die Entspannungsübungen aufgrund der Verbesserung des Wohlbefindens hilfreich sind oder ob dadurch die Atmungsorgane direkt beeinfluss werden.

Asthma durch Sodbrennen?

Asthma kann vor allem im Erwachsenenalter gemeinsam mit starkem Sodbrennen auftreten. Diese Kombination wird häufig als Reflux Asthma bezeichnet.¹⁰Reflux und Asthma – Sodbrennen und Asthma | sodbrennen.de

Es wird vermutet, dass es durch das Verschlucken der Magensäure, zu einer krampfartigen Verengung der Bronchien und Bronchiolen kommt, wodurch wiederum Asthma hervorgerufen werden kann.

Ärzte schätzen, dass bei ca. 20 bis 30 % aller Asthma-Erkrankungen der sogenannte gastroösophagealen Reflux vorliegt.

Asthma durch Neurodermitis?

Asthma kann vor allem bei Kindern durch Neurodermitis begünstigt werden. Die Haut wird trocken, juckt und kann ihre Schutzfunktion nicht mehr vollständig erfüllen.¹¹Neurodermitis kann auch Asthma machen | lungenaerzte-im-netz.de

Daher sind Betroffene anfälliger gegenüber Allergien, welche wiederum Asthma verursachen können. Neurodermitis und Asthma heilen bei Kindern aber oftmals ab, sobald sie in die Pubertät kommen.

Menschen, die unter Neurodermitis leiden, können ihr Immunsystem durch die Beachtung eines geeigneten Ernährungsplanes stärken und somit Folgeerkrankungen wie Asthma vermeiden.

Asthma durch Anstrengung?

Wird ein Asthmaanfall durch körperliche Belastung ausgelöst, spricht man von einem sogenannten Anstrengungs- oder Belastungsasthma.

Dieses tritt zusammen mit anderen Asthma-Formen in Erscheinung und die ersten Symptome von Asthma zeigen sich nach einer Anstrengung von mindestens 5 Minuten. Betroffene müssen aber nicht vollständig auf Sport verzichten und können stattdessen Sportarten wählen, bei denen weniger Beschwerden auftreten.

Allerdings sollten Belastungs-Asthmatiker beim Sport immer das entsprechende Notfall-Asthmaspray einsatzbereit dabeihaben.

Begünstigt wird das Anstrengungsasthma durch trockene und kalte Luft, diese sollte daher beim Training vermieden werden.

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Asthma ausgelöst durch das Klima?

Asthma-Patienten berichten oftmals, dass das Wetter ihre Beschwerden beeinflusst.⁸Weather as an asthma trigger | Asthma UK

Die unangenehmen Symptome werden vor allem durch kalte und feuchte Luft verstärkt.

Daher ist es für Asthmatiker sehr sinnvoll, sich darum zu bemühen, stets ein geeignetes Raumklima zu schaffen beziehungsweise ungeeignete Luftverhältnisse weitestgehend zu meiden.

Um die Beschwerden im Winter möglichst gering zu halten, kann das Immunsystem durch eine ausgewogene Ernährung gestärkt werden.

Rauchen als Ursache für Asthma?

Rauchen kann zu einer Asthma-Erkrankung beitragen oder diese weiter fördern. Die Atemwege werden durch den Tabakkonsum stark gereizt und geschädigt.⁹The Effects Of Smoking With Asthma | Cleveland Clinic: Health Library

Bei bereits vorhandenen Schäden können die Beschwerden durch einen Rauchverzicht verringert werden. Auch e-Zigaretten können Reizungen auslösen und die Symptome von Asthma verstärken.

Grundsätzlich enthalten e-Zigaretten in den meisten Fällen aber deutlich weniger Giftstoffe als Zigaretten.

Quellen:

Stress Induced Asthma: Symptoms, Treatment – Healthline
Chen E, et al. (2007). Stress and inflammation in exacerbations of asthma. DOI: ncbi
Ohno I. (2017). Neuropsychiatry phenotype in asthma: Psychological stress-induced alterations of the neuroendocrine-immune system in allergic airway inflammation. DOI: allergologyinternational.com
The American Lung Association Asthma Clinical Research Centers. (2009, April 9). Efficacy of esomeprazole for treatment of poorly controlled asthma. New England Journal of Medicine, 2009(360), 1487-1499 nejm.org
Asthma and heartburn: What’s the connection? (n.d.) asthma.partners.org
What causes or triggers asthma? (2015) aafa.org
Asthma. (n.d.). who.int
Weather as an asthma trigger | Asthma UK
The Effects Of Smoking With Asthma | Cleveland Clinic: Health Library
Reflux und Asthma – Sodbrennen und Asthma | sodbrennen.de
Neurodermitis kann auch Asthma machen – lungenaerzte-im-netz.de
Asthma, Work-related : OSH Answers
Allergie & Asthma: Symptome, Behandlung & Therapie – Allergiecheck.de
Asthma: Definition, types, causes, and diagnosis – Medical News Today

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